0
gravid 3. trimester

gravid 3. trimester

kr 2 100,00Pris

syv torsdager 

16.30-17.45

05. november-17. desember

 

I dette kurset går vi enda dypere inn i en fødselsforberedende praksis. Vi jobber spesifikt med pusteøvelser for å kunne ta imot og lindre smerte og ubehag. Vi lærer oss kunsten å spenne av i kropp og sinn for å få dypere restitusjon og hvile. Vi styrker også hele kroppen men tempoet i dette kurset er noe roligere enn i gravidyoga 2. trimester

 

Passer for deg som er i tredje trimester eller for deg som vil ha en roligere gravidyoga av andre årsaker. For deg som vil bevege deg trygt og som vil trene på kroppens premisser under svangerskapet

 

Kursholder Madeleine Ström

 

Ved å bestille dette produktet sier du deg enig i kjøpsbetingelsene våre. De kan du lese mer om her

 

Før yoga hos oss forventer vi at du har lest gjennom "tips og nyttige råd" som du finner her